Yoga schult unser Körperbewusstsein und die Haltung, fördert Beweglichkeit und bringt ganzheitliche Entspannung, dort wo wir sie benötigen. Beim SUP Yoga profitiert insbesondere die Wirbelsäule von der stabilisierenden Wirkung der Tiefenmuskulatur. Und es macht einen Riesenspaß! Auch für Anfänger geeignet! Dauer: 90min Bitte 10-15min vorher da sein! Infos & Anmeldung unter 0160-90920160